120mc compo avec Wonk thème ; primitif Danse et lâche prise

Danse et lâche prise

Écoute le vent, la pluie, ferme les yeux
Va danser sous la pluie,
mets toi nu comme quand tu était petit.
Regarde le ciel bleu
Regarde le ciel gris
Écoute les bruits émis par les animaux
Les chants des batraciens
Les aboiements des chiens
Les ronronnements des chats
Ce n'est pas le même environnement
Dans lequel vivaient nos ancêtres
Les ancêtres les plus primitifs qui soient
Mais lâche prise écoute, les bruits de la nature
Qui te sont offert sous une forme à peu près pure
Si tu peux, roule toi dans la boue
Frotte la neige contre ta joue
Plonge dans l'eau
Lâche prise, laisse toi porter
Simplement, ressens que tu es là
Écoute des percussions et danse

Comme un enfant qui découvre le monde
Uniquement par ses sens
Danse
Laisse passer les images du monde
Danse

Chante si tu eu désires
Ressens sur tout ton corps le plaisir
 

Danse
Lâche prise

Offre toi des vacances
Lâche prise

Et danse

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je n'ai eu qu'un quart d'heure pour écrire

ces petites vacances, quelques minutes par jour ou par semaine, font du bien

Certains diront que c'est de la méditation, d'autres de la relaxation

Je dis simplement que c'est du lâcher prise, de temps en temps.
 Et ça fait du bien.
Merci d'avoir lu et coeur et amour sur vous ♥♥